"Píldoras naturales para la salud.4"

 

Los alimentos azul, púrpura y añil son excelentes por sus propiedades anti-envejecimiento. Estos alimentos tienen gran cantidad de unos antioxidantes

llamados antocianinas y compuestos fenólicos.

Ayudan a mejorar la circulación y prevenir los coágulos sanguíneos, por lo que  pueden ayudar a prevenir enfermedades del corazón.

También se sabe que ayudan a la función de la memoria, la salud del tracto urinario y reducir el daño causado por radicales libres.

Fuente: Soluciones alternativas a la sanación, en Facebook