ECONOMÍA DESCALZA – MANFRED MAX NEEF

 

Foto Ips , productora de café de cooperativa de comercio justo

 La “economía a escala humana” representa por así decirlo, un retorno a la sensatez y al sentido común. Es la economía que se fortalece a niveles locales y regionales, donde la gente realmente está, sin caer en el deslumbramiento con el gigantismo y con lo macro como fines supremos. Es la economía de la diversidad, de la interdependencia, y de la solidaridad. Es la economía que reconoce que el desarrollo tiene que ver con las personas y no con objetos. Es la economía que se reconoce como subsistema de un sistema mayor, que es la biosfera sin cuyos servicios ninguna economía sería posible. Es una economía que no confunde el crecimiento con el desarrollo. Es una economía que sin ser espectacular, apunta a la satisfacción de las necesidades humanas fundamentales. Es una economía orientada por valores, y en la que caben el afecto y la belleza.

fuente: Facebook de "Humanidad por un mundo compartido" 

Un veterinario de Aracena regala la mitad de su trabajo para evitar sacrificios de animales

 

 

La solidaridad de esta clínica llegará a las personas que acrediten estar en el paro a través de la tarjeta oficial de desempleado.

Fermín Cabanillas. Francisco Rivero Aparicio, un veterinario que regenta una clínica en Aracena ha ideado un método para evitar sacrificios de animales, consistente en regalar la mitad de su trabajo a los desempleados, con el fin de que los animales enfermos sean atendidos antes de que sea demasiado tarde.

RECICLAR, el arte de mirar con otros ojos - José María Toro

Reciclar es un movimiento de la conciencia cargado de sentido común y de belleza.
Reciclar es una acción movida por una mirada que descubre otros usos y que inventa otras maneras.
Reciclar es el arte de mirar con ojos cargados de ternura aquello que se va a modificar o transformar.
... Reciclar es una muestra de respeto hacia las cosas a las que no se condena a morir sin antes dejarlas envejecer usándolas.
Reciclar es volver a dar nuevas oportunidades a las cosas y a los objetos.
Reciclar es dar tiempo a las cosas y permitir que la historia pase por ellas.
Reciclar es el latido natural del corazón que se colma con lo sencillo y rebosa con la austeridad.
Reciclar es el resultado de una mirada luminosa que alumbra nuevas posibilidades.
Es una creatividad al servicio de la vida.
Al reciclar honramos a la Tierra haciendo un uso responsable y venerable de sus recursos.
Y es, también, un gesto de justicia para con aquellos que menos tienen.
Reciclar es ver nuevos usos, mirar con otra perspectiva, con una mirada que, rompiendo, reconstruye.
Reciclar es mirar con los ojos de la armonía, con una mirada sencilla y simple. Una mirada que lo reconvierte todo.
Una mirada recreadora…. que devuelve la vida a lo inerte
Reciclar es el arte de mirar con unos ojos nuevos… es el arte de renombrar las cosas y bautizarlas de nuevo
Reciclar es un gesto de amor. Es el arte solidario por excelencia, la artesanía y el bricolaje del corazón.

José María Toro

                                        Ideas

fuente:http://lioyenredo.blogspot.com.es/2012/05/reciclar-el-arte-de-mirar-con-otros.html

El rincón del amigo Jose Luis 3. Reflexiones acerca de ¿Que es la Vida?

Jose Luis, nuestro querido amigo, tiene aquí su espacio . Después de insistirle bastante, ha accedido a ir plasmando sus impresiones de la vida. Lo valoramos especialmente por su caminar observador, humilde, inteligente y comprometido.

 

 

SALVAR LA VIDA.

 

. Salvar la Vida es sinónimo de continuar presente, existiendo; de liberarse de alguna amenaza de aniquilación, de superar obstáculos que dificultan o impiden llegar a a conocer plenamente lo que éste concepto incluye.

 

. Para salvar la Vida con éxito, es imprescindible por tanto, conocer que es la Vida, i no solamente " "que es para mi la Vida", o todavía cual concepción de la vida están queriendome "vender".
 

. Otra cuestión será "Donde podré aprender a vivir la verdadera Vida". Confiemos en no creer que yo, que no me he dado la vida a mi mismo  -¡si no existía como me la tenía que dar! - tenga el atrevimiento de dogmatizar sobre la vida.

 

. Hay muchas expresiones en todas las culturas y lenguas, que reflejan cual es el valor y cual es el sentido que tiene para muchos la vida.

                       - Mi vida es mía , y hago lo que quiero.

                       - Esta persona no se merece vivir.

                       - La vida se ha portado muy mal con el.

                       - Ganarse la vida.

                       - Buscarse la vida.

                       - Reirse de la vida.

                       - Vivir la vida.

                       - ¡Viva la vida!.

                       - Una mujer de la vida.

                       - Es un hombre vividor.

                       - Lanzar un S.O.S. (Salvad nuestras vidas !!)

                       - Tener "salvavidas" en una embarcación.

                       - Esto no es vida !!

                       - ......................................... y muchísimas mas.

 Una sugerencia: ¿ Puedes analizar que hay detrás de cada expresión.  ?     

 

El corazón de los elefantes

 CÓMO SUPIERON?
ALGO EN EL UNIVERSO QUE ES MUCHO MAYOR Y MÁS PROFUNDO QUE LA INTELIGENCIA HUMANA.
EL VIAJE DE LOS ELEFANTES FUE ...PARA DAR SU PÉSAME

Lawrence Anthony, una leyenda de Sudáfrica y autor de 3 libros, incluyendo  el bestseller The Elephant Whisperer, rescató valerosamente a animales  salvajes y rehabilitó elefantes de todo el mundo de las atrocidades humanas
incluyendo el valiente rescate de los animales del Zoologico de Bagdad durante la invasión norteamericana de 2003.

El 7 de marzo de 2012 Lawrence Anthony falleció.
Vive en el recuerdo y lo extrañan su esposa, sus 2 hijos, 2 nietos y numerosos elefantes.
Dos días después de su deceso, los elefantes salvajes aparecieron en su casa, con dos enormes matriarcas a la cabeza.
Las manadas salvajes llegaron por separado para despedirse de su bienamado amigo humano.
Un total de 31 elefantes había caminado pacientemente más de 20 kilómetros para llegar a su casa en Sudáfrica.

Testigos de este espectáculo, los humanos estaban asombrados no sólo por la suprema inteligencia y la precisión exacta de que estos elefantes sintieron sobre el deceso de Lawrence, sino también por los recuerdos y emociones profundos que estos amados animales evocaron de forma tan organizada:
Caminando lentamente - durante días - Abriéndose camino en una sola fila solemne desde su  habitat hasta su casa.
La esposa de Lawrence, Francoise, se conmovió profundamente, sabiendo que los elefantes  no habían estado en su casa antes de ese día desde más de 3 años!
Sin embargo, ellos bien sabían a dónde iban.
Era obvio que los elefantes querían dar su más profundo pésame, honrando a su amigo  que les había salvado la vida - tanto así que permanecieron durante 2 días con sus noches sin comer absolutamente nada..
Luego, una mañana partieron, emprendiendo su largo viaje de regreso a casa............

fuente: página de Facebook "Animales de la madre tierra"

La diferencia entre llenar estómagos y alimentar a personas

Nani Moré une la alimentación con la pedagogía en su trabajo como cocinera en una guardería. Los buenos resultados que obtiene en el día a día junto al impacto que le produjo la pésima calidad de los menús que le tocó servir en un geriátrico le animaron a realizar el documental El plat o la vida.Su objetivo, informar para tomar conciencia y reivindicar el derecho a una alimentación de calidad. 

 

Nani More
 

Estudió para ser jefa de cocina pero no le enseñaron la diferencia entre llenar estómagos y alimentar personas. Eso lo aprendió después. Seis meses trabajando en un geriátrico le bastaron para saber que el tipo de comida que contribuía a servir distaba mucho de la deseada. “La calidad es bajísima, no tienen sabor a nada, tienen colores que no son los habituales, vienen manipulados de una manera en la que tú ya no puedes intervenir en nada… Es un producto que los consumidores ni conocemos”.

La hora del hemisferio derecho

Para afrontar el nuevo mundo necesitamos explorar nuestra parte más emotiva y creativa.
La educación tradicional ha fomentado el pensamiento lógico y racional frente a la intuición.
Cada hemisferio del cerebro procesa la información de forma distinta: el izquierdo busca certezas; el derecho, nos conecta con la dimensión más inmaterial y espiritual.

 

Puede que nos hayamos olvidado, pero todos hemos sido niños. Por aquel entonces, veíamos la vida con asombro y la disfrutábamos jugando con la imaginación. Pero tarde o temprano nuestras ilusiones chocaron contra el muro que los adultos llaman “realidad”, que comenzamos a construir al iniciar nuestra andadura académica y profesional. ¿Cuántas veces nos han dicho que no podemos ganarnos la vida haciendo lo que nos gusta? De tanto oírlo, la mayoría nos lo terminamos creyendo, dejando nuestros sueños de lado.

A todo el mundo le gusta Verdi........

                     Flashmob en Antwerp


fuente: http://angelicaitalia.blogspot.com.ar/

Amnistía Internacional, Greenpeace e Intermón Oxfam presentan un decálogo de medidas contra la crisis

La lucha contra la pobreza, el fin de las violaciones de derechos humanos y el respeto al medio ambiente deben ser una prioridad del Gobierno

Amnistía Internacional, Greenpeace e Intermón Oxfam presentan un decálogo ante el Congreso

(c) Intermón Oxfam

 

La lucha contra la evasión fiscal debe ser una prioridad ineludible, más efectiva que los recortes o la subida de impuestos”

“Es tiempo de abrir un debate y adoptar medidas que deberían llevarnos hacia un futuro mejor, sostenible y esperanzador. Con las actuales políticas emprendidas por el gobierno vamos camino de conseguir un país más pobre, más injusto y más inestable”, afirman Esteban Beltrán, Mario Rodríguez y José María Vera (directores de Amnistía Internacional, Greenpeace e Intermón Oxfam respectivamente) en una carta abierta dirigida al presidente del Gobierno, Mariano Rajoy, y a los grupos parlamentarios en vísperas del debate del Estado de la Nación, que se celebrará los próximos días 20 y 21 de febrero de 2013.

El Arbol confundido

           
Había una vez, algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser cualquier tiempo, un hermoso jardín, con manzanos, naranjos, perales y bellísimos rosales, todos ellos felices y satisfechos.
Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste.
El pobre tenía un problema: "No sabía quién era."
Lo que le faltaba era concentración, le decía el manzano, si realmente lo intentas, podrás tener sabrosas manzanas. "¿Ves que fácil es?"

Reinalda Badía, 100 años: "Si paras, te acobardas"

Profesora vocacional, ahora da clases de alfabetización, convencida de que seguirá ejerciendo hasta el final

Reinalda Badía camina, pizpireta, por las empinadas cuestas del barrio de Santa Clara, en el casco antiguo de Tortosa (Baix Ebre). "Me siento como cuando era una niña, me encanta andar por aquí", bromea, señalando con la mirada una rampa de madera que facilita el paso por una de las plazas, rehabilitadas. Su aspecto no es el de una anciana centenaria al uso. Tampoco su forma de expresarse. "Mejor con las gafas de sol en la mano, a ver si parecerá que soy una vieja", comenta. Visita dos veces por semana, los lunes y los jueves, el convento de Santa Clara, donde acude a dar clases de lengua castellana a dos monjas novicias originarias de Kenia. "No sabían hacer ni la o con un canuto", recuerda.

Maestra vocacional, siempre hace andando el trayecto que separa su casa, junto al río Ebro, del convento de clausura de Santa Clara, en la parte más alta de la ciudad. El ritmo de su paseo y la agilidad de sus piernas tampoco son comunes en una mujer de 100 años recién cumplidos. Reinalda toca el timbre, pasan unos minutos y la hermana Maria Cinta, la abadesa, aparece tras una verja; le entrega unas llaves que sirven para acceder a la sala reservada para las visitas. Tras la ventana, protegida también con rejas, aparecen las hermanas Inmaculada y Jacinta, las dos jóvenes keniatas.

El Activista cuantico

Hay una revolución en marcha en la ciencia. Un genuino cambio de paradigma. Mientras que la ciencia tradicional se mantiene en su visión materialista, cada vez crece un mayor número de científicos que apoyan y desarrollan un nuevo paradigma basado en la supremacía de la conciencia.

 

El Dr. Amit Goswami, profesor de Ciencia Teórica de la Universidad de Oregón, lleva más de treinta años enseñando Física Cuántica y es uno de los pioneros de esta nueva y revolucionaria perspectiva. Tras haber compartido con nosotros sus conocimientos en ¿¡Y tú qué sabes!?, ahora nos muestra su particular visión del ilimitado potencial de la conciencia como la razón de todo ser, y nos desafía a reconsiderar nuestras propias nociones de existencia y realidad, con una fuerza y un alcance que no se habían visto desde Albert Einstein.

 

Documental que cuestiona

 

fuente: http://preparemonosparaelcambio.blogspot.com.es/2013/02/el-activista-cuantico-amit-goswani.html

 

Aportación de Encarnita

 

Mil millones de mujeres bailan en el mundo contra la violencia sexual

Cientos de actos se celebran en más de 184 países de los cinco continentes

En España, 29 ciudades se suman a la convocatoria

Foto: BERNARDO PÉREZ

 

Bailar para terminar con la violencia sexual. Hoy millones de personas en el mundo están llamadas a participar en una danza mundial y colectiva para erradicar una realidad que afecta a más de mil millones de mujeres en todo el planeta. Una campaña mundial que organiza una ONG, bautizada como One Billion Rising, invita a todos los países del mundo a darle un nuevo sentido a este 14 de febrero, día de los enamorados. Cientos de actos se llevarán a cabo en más de 184 países de los cinco continentes.

En España, 29 ciudades se han sumado a la convocatoria y en lugares como Madrid ya se habían realizado ensayos generales. En concreto, la organización Feminicidio.net organizó un ensayo general de batucada en la capital el pasado 10 de febrero para preparar el gran baile que será ejecutado hoy.

Casos como el de la joven violada y asesinada en India el pasado diciembre han desatado una ola de repudio internacional encabezada por varias asociaciones de derechos humanos. El problema es estremecedor cuando se observa a escala mundial: mil millones de mujeres son violadas o golpeadas en el mundo. O dicho de otra forma, una de cada tres mujeres sufre un abuso. Esta dramática realidad, cada vez más visible a través de los medios de comunicación, ha empujado a la ONG V-day (haciendo referencia al día de San Valentín) a pedir a la sociedad que se implique en este problema y ponga de relieve la situación de vulnerabilidad que sufren tantas mujeres.

Meditación, el Silencio sagrado .

MEDITACIÓN, el silencio sagrado.

“La oración es pedirle a Dios, la meditación es escuchar su respuesta”

¿Qué es la Meditación?

La meditación es acallar la mente para poder oir la verdad, para conectarme con el sabio interior, y desde allí obtener la información que mi ser necesita, para aclarar todas aquellas respuestas que me ayudarán a avanzar en mi camino de crecimiento.

Meditar es poner en orden la casa (mi ser en todas sus dimensiones) y las energías de las que soy dueño. Meditar es acallar la mente y ponerla, al servicio del ser superior.

Meditar es el espacio donde me escucho, donde me siento, donde me percibo.

Javier Beleño, osteópata, ofrece consultas gratis a personas sin recursos

       

                 

Se llama Javier Beleño Muñoz, tiene 39 años y el mensaje de su WhatsApp reza: "al servicio de los demás". Hace unos años tuvo un accidente cuando estaba entrenando para presentarse a las pruebas físicas de triatlón Ironman. Le embistió un furgón que le dejó en coma durante tres días con varias fracturas óseas. A día de hoy, plenamente recuperado, casado y padre de familia, ha entendido el valor de la vida y "el derecho de los que menos tienen, a tener una igual o mejor" que la suya, así que decidió hacer cuanto estaba en su mano "para ayudar y colaborar".

Viajamos juntos hacia la luz

Uno de nosotr@s, Matt Harding ha tenido esta preciosa inspiración.......

                   Si es que........tod@s somos un@

fuente: Facebook Serolod Conciencia Infinita

Dieciséis localidades guipuzcoanas tendrán huertos urbanos ecológicos

 

Los primeros serán los 64 de Lezo, y en primavera se inaugurarán los de Donostialdea. Los parques que promueve Kutxa Ekogunea estarán integrados en una red .

 

 

Lezo. La tierra ya está preparada y las infraestructuras casi listas en este parque de huertos, el primero en plasmar el modelo que se aplicará a todos los demás.

La marea verde de huertas urbanas ecológicas que lleva años extendiéndose por la parte del mundo que en su día decidió que mancharse las manos con la tierra era un atraso está llegando a Gipuzkoa. En 2013, coincidiendo casualmente con el trigésimo aniversario de los huertos comunitarios que comenzaron a implantar en Nueva York las pioneras 'Green Guerrillas', los primeros parques de huertos de Gipuzkoa, promovidos por Kutxa Ekogunea en colaboración con los ayuntamientos, ya estarán en marcha.

El de Lezo, con 64 parcelas, está casi a punto; al de Usurbil, con 57, tampoco le falta mucho. Si se cumplen las previsiones, en primavera se inaugurará el más grande, el de San Sebastián, con 113 huertos situados en los terrenos de Ekogunea, el proyecto de la obra social de Kutxa que se ha ido articulando en los últimos años sobre lo que en su día fue la Escuela Rural Zabalegi. Mikel Insausti, director de Kutxa Ekogunea, avisa: «En cuanto se menciona el tema empezamos a recibir llamadas, lo que demuestra que hay mucho interés, pero todavía no está abierta la inscripción. Cuando llegue el momento, avisaremos».

Otras trece localidades están ya dando pasos para tener su propio 'baratze parkea', y bastantes más han mostrado interés en sumarse a la red, aunque, como reconoce Insausti, la expansión de la iniciativa tendrá que amoldarse a la contención económica imperante: la obra social de Kutxa invierte en cada proyecto entre 50.000 y 80.000 euros, y los fondos no son precisamente ilimitados.

 

 

Aportación de Isabel

 

fuente:

http://www.diariovasco.com/v/20121103/al-dia-local/diecisis-localidades-guipuzcoanas-tendrn-20121103.html

 

Facebook Vamos Caminando

 

Antes las personas que el dinero

“Siempre quise formar parte de una empresa familiar”. En su recién publicada biografía 'La gente antes que los beneficios', Bob Moore, fundador de Bob’s Red Mill Natural Foods, deja claro que la ilusión de toda su vida fue crear una compañía que fuera su segundo hogar. Su sueño se truncó cuando su padre falleció de cáncer a los 49 años.

Bob era aún un adolescente y acabó estudiando ingeniería mecánica. Trabajó en el sector de la automoción hasta que en 1978, ya retirado, tuvo lo que él mismo ha llamado 'epifanía': al recorrer las carreteras de Oregón vio un antiguo molino de más de de 120 años, lo compro y creó la que se ha convertido en la mayor compañía de productos naturales y sin gluten de EEUU.

 

Casi siete minutos de magia

Ah, el Amor......

Corto animado en lenguaje internacional



fuente: http://angelicaitalia.blogspot.com.ar/

Nunca olvidemos la permanente belleza

        Privilegios de vivir en este bello Planeta


fuente: Facebook BEAUTIFUL PLANET EARTH

El trabajo de estas valientes mujeres es imprescindible.

El 6 de febrero se celebra el Día Internacional contra la Mutilación Genital Femenina, que afecta a 140 millones de niñas

Madrid, 5 de febrero de 2013.- Con motivo del Día Internacional de la Tolerancia Cero contra la Mutilación Genital Femenina (MGF), destacamos la importancia del trabajo de las mediadoras interculturales y la colaboración con los profesionales sanitarios y educativos para prevenir esta práctica que afecta a más de 100 millones de mujeres y niñas en el mundo.

Aunque en España está prohibida y penada, existe el riesgo de que algunas familias sometan a sus hijas a la mutilación en el trascurso de viajes de vacaciones a sus países de origen. Para evitarlo, desde Médicos del Mundo desarrollamos programas de formación y sensibilización desde 2004.

Altruistas con título

Cada vez hay más profesionales que, sin estar en una oenegé, trabajan para ayudar a gente necesitada | Son personas que dedican parte de su tiempo y sacrifican su sueldo por causas que consideran justas .  

Maria Teresa Romero no creía en el voluntariado hasta que conoció la obra social Cor de Maria, donde ejerce de enfermera y de cocinera social    

 

     

No ha calculado el dinero que ha dejado de ganar. Ni piensa hacerlo. Este abogado, que lleva 17 años ejerciendo, acepta casos que sabe que no va cobrar, como asuntos de familias pendientes de un desahucio o de separaciones con impagos de por medio. Como tantos otros profesionales, y cada vez son más, dedica parte de su tiempo y sacrifica parte de su sueldo por causas que considera justas. Son trabajadores que no necesitan el paraguas ni la etiqueta de una organización para contribuir de un modo altruista con su labor a iniciativas más que valiosas en los tiempos que corren.

Que es la Resiliencia.

La resiliencia es resistir, superar los obstáculos, aprender de los errores con humor. Es una cualidad humana inmensa, llena de matices. La mejor manera de explicarla es a través de las historias personales de personas resilientes.
El término resiliencia se refiere a la capacidad de las personas, los grupos y las comunidades para enfrentarse, sobreponerse y salir transformados ante las adversidades. Cuando nos encontramos con situaciones que parecen no tener salida, la resiliencia nos invita a desbloquear la mirada paralizada, dar vuelta atrás del callejón sin salida y encontrar nuevos caminos, nuevas posibilidades. Consiste en reanimar lo que creemos acabado, sortear aquello que parecía que no se podía rehuir. Redescubrir aquello extraordinario que todas las personas poseemos. El proceso resiliente es parecido a la creación de la perla dentro de una ostra. Cuando un granito de arena entra en su interior y la agrede, la ostra segrega nácar para defenderse y, como resultado, crea una joya brillante y preciosa.

Fuente: Blog Psicología positiva UNED

fuente: Facebook Vamos Caminando

Una nueva oportunidad para los lavanderos de Anantapur. India .

 

 

Los dhobis o lavanderos constituyen uno de los colectivos más desfavorecidos de la India, son dálits y se identifican por su profesión: lavar y planchar la ropa del resto de la población. Ahora, 268 familias de esta casta ocupacional que vivían en durísimas condiciones, disponen de planchas y carros, las herramientas que les permitirán trabajar sin depender de nadie e incrementar sus ingresos.

La Fundación Vicente Ferrer (FVF) puso en marcha este proyecto tras analizar las necesidades de cada una de estas familias. “Se comprobó que muchos no tenían planchas y trabajaban para otros vecinos ganando un salario diario entre 0’27 y 0’31 euros” , ha explicado Dr. Hari, director de proyectos en la India.

"Haber sido pobre y discriminada es mi fuerza" . Bárbara Hendricks

Este comentario responde a

"Tengo 64 años. Nací en Stephens, Arkansas, y vivo en Estocolmo. Casada, tres hijos y un nieto. Graduada en Matemáticas, Química y Canto. Creo que formo parte de algo mucho mayor que yo misma, que mi vida es un instante en el tiempo; pese a ello, debo dejar alguna huella.                           

Nació en un barrio negro y segregado en lo más pobre de Arkansas, pero a los 20 años ya era matemática y química. La música vino después, en un curso de verano: "Fue entonces cuando descubrí el mundo de la música clásica, había conciertos fantásticos, y tuve una magnífica profesora que me ofreció seguir con ella en la Juilliard School de Nueva York".

Elsa Punset nos aconseja

Elsa Punset: ´La rutina hace que la vida siga igual, el cambio está en nosotros´

La escritora y experta en aprendizaje emocional insiste en "generar escenarios de cambio" para ser feliz

 

El camino a la felicidad, al equilibrio emocional pleno que conduce a una vida serena y optimista, está a merced de la voluntad de cada cual. Ante la adversidad, creatividad, iniciativa y emprendeduría en todos los frentes, el personal y el profesional. "La rutina hace que la vida siga igual, el cambio está en nosotros mismos, está en nuestras manos cambiar el continuo día a día". Con esta reflexión, Elsa Punset, hija del divulgador científico Eduard Punset, escritora y experta en inteligencia emocional en los procesos de toma de decisiones y aprendizaje de niños y adultos, se presentó anoche en la capital grancanaria para explicar, ante un aforo de unas 300 personas, las claves para potenciar la inteligencia emocional.

En un acto organizado por el Club Your Time, MBA Bussiness School e Itaca Publicidad, que congregó a numeroso público, Punset manifestó que "hemos pasado de un mundo muy jerarquizado donde la comunicación entre nosotros era muy difícil a un mundo donde de repente, gracias a la era digital, nos comunicamos los unos con los otros a toda velocidad, estamos muy cerca, nos enriquecemos muchísimo porque ya no hacen falta grandes esfuerzos para empezar cosas, en formación o para arrancar proyectos y hay muchos ejemplos en las últimas dos décadas", afirmó Punset para iniciar una "charla participativa".

Las 18 leyes del Dalai Lama

1. Ten en cuenta que tanto los grandes amores como los grandes logros implican grandes riesgos.
2. Cuando pierdas, no te pierdas la lección.
3. Sigue las tres Rs: Respeto por ti mismo; Respeto por los demás; Responsabilidad por todas tus acciones
4. Recuerda que no conseguir lo que quieres es a veces un gran golpe de suerte.
5. Aprende las normas para saber cómo romperlas debidamente.
6. No dejes que una pequeña disputa dañe una gran amistad.
7. Cuando te des cuenta de que has cometido un error, da los pasos necesarios para corregirlo de forma inmediata.
8. Pasa tiempo a solas cada día.
9. Abre los brazos al cambio, pero no sueltes tus valores.
10. Recuerda que el silencio es a veces la mejor respuesta.
11. Vive una vida buena y honrada. Cuando te hagas mayor y eches la vista atrás, podrás disfrutarla por segunda vez.
12. Un ambiente amoroso en tu hogar es la base para tu vida.
13. En desacuerdos con tus seres queridos, aborda sólo la situación actual. No remuevas el pasado.
14. Comparte tus conocimientos. Es una forma de alcanzar la inmortalidad.
15. Sé amable con la tierra.
16. Una vez al año, visita algún lugar en el que nunca estuviste.
17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por el otro supera a la necesidad del otro.
18. Mide tu éxito en base a lo que tuviste que renunciar para conseguirlo.

fuente: http://www.revistanamaste.com/las-18-leyes-del-dalai-lama/

Flashmob en una Oficina del Inem de Madrid

Alegría y esperanza en medio de lo contrario.

Un atisbo de lo que tod@s deseamos que suceda.

Fuente: Pagina de Facebook de Raul de la Rosa

Hacer de la adversidad una oportunidad. Irfan Ullah

Con tan sólo 13 años, Irfan Ullah  es todo un ejemplo a seguir.

Hace de la adversidad una oportunidad


fuente: Facebook de Humanidad por un mundo compartido

Facebook de Unicef en español

“Biblioburro” es la historia de un bibliotecario – y una biblioteca – como ninguna otra.
Hace una década, el maestro colombiano de primaria Luis Soriano se inspiró para pasar sus fines de semana llevando junto con dos burros que trabajan duro, una modesta colección de libros preciosos, a niños pobres en la provincia de Magdalena.
Soriano tiene que cruzar entre bandas armadas, traficantes de drogas, serpientes y el calor. Su biblioteca lleva en los cascos un mensaje de inspiración acerca de la educación y un mejor futuro para Colombia.
Su esfuerzo simple pero extraordinaria ha atraído la atención de todo el mundo.

 

fuente: Facebook de Koldo Aldai

Facebook de Tierra de lectores
Aportación de Isabel

"Sanadores y médicos deberíamos colaborar".Francisco Barnosell, doctor en Medicina

 

 

 

El hijo de la portera tenía cáncer de mediastino. El pronóstico eran seis meses de vida.

Sí que empezamos bien.

Al cabo de un año estaba estupendo (vivió siete años más). Me dijo que lo había curado un chamán. Le pedí su historial, se trataba de una curación sin explicación médica. Me chocó tanto, que me puse a investigar como un loco.

Eso le honra.

Llevo toda la vida inmerso en el mundo de la medicina, acumulo más de cuarenta años de experiencia, y en ese mundo de las sanaciones he visto cosas inimaginables, pacientes que mejoraban o se curaban con métodos tan raros que no sabía ni que existían.

Salud. Más de 30 razones para tomar agua.

La vida es agua, sin agua no hay vida. Constituye alrededor del 60% del peso corporal en los hombres y cerca del 50% en las mujeres.
Dado que el tejido graso o adiposo contiene muy poca cantidad de agua,
el porcentaje total de agua en el individuo obeso es inferior al que presenta el no obeso.
El agua ayuda a casi todas las funciones del cuerpo humano, pero que es lo que realmente hace el agua en nuestro cuerpo:

1) El cerebro es 75% agua, una deshidratación moderada puede causar dolor de cabeza y mareos.
2) Se necesita agua para exhalar.
3) Regula la temperatura del cuerpo.
4) Transporta nutrientes y oxígeno a todas las células en el cuerpo.
5) La sangre es 92% agua.
6) Humedece el oxígeno para respirar.
7) Protege y amortigua órganos vitales.
8) Ayuda a convertir los alimentos en energía.
9) Ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes.
10) Deshace de los desperdicios.
11) Los huesos son 22% agua.
12) Los músculos son 75% agua.
13) Amortigua las articulaciones.
14) Es la parte más grande de nuestros sistemas sanguíneo y linfático, transportando alimento y oxígeno a las
células y desechando intrusos y desperdicios.
15) Limpia nuestros riñones de substancias tóxicas.

16) El agua balancea nuestros electrolitos, que nos ayudan a controlar la presión sanguínea.
17) El agua humedece nuestros ojos, boca y pasajes nasales.
18) El agua mantiene al cuerpo fresco cuando hace calor y aislado cuando hace frío.
19) El agua actúa como un amortiguador para los órganos del cuerpo.
20) Provee de los minerales que nuestro cuerpo necesita tales como manganeso, magnesio, cobalto y cobre.
21) Ayuda a mantener el volumen de sangre, el cual ayuda a mantener su energía.
22) Una apropiada hidratación mejora su concentración y tiempo de reacción, especialmente durante los
ejercicios.
23) Aumenta el número de calorías que quema durante las actividades diarias.
24) Diluye y dispersa las medicinas, permitiéndoles actuar más rápida y efectivamente.
25) Evita el malestar estomacal causado por medicinas concentradas.

El Agua ayuda a prevenir:

26) Resfriados
27) Cálculos en los riñones
28) Cáncer de mama
29) Cáncer de colon
30) Cáncer del tracto urinario

Al agua hace la piel:

31) Más tersa
32) Más pulida
33) Más suave
34) Más libre de arrugas

El agua ayuda durante el ejercicio a:

35) Darle más energía durante sus ejercicios.
36) Incrementar las calorías que quema durante sus ejercicios.
37) Ayuda a que su cuerpo reduzca los depósitos de grasa.

fuente: http://www.unavidalucida.com.ar/2012/11/mas-de-30-razones-para-tomar-agua.html

Ocho regalos que valen mucho y no cuestan nada

fuente: página de Facebook de  "un cuarto con Luna"

El Amor y la compasión son necesidades, no son lujos. Dalai Lama

 

 

Joan Halifax, rōshi budista, trabaja con personas que se encuentran en la última etapa de sus vidas (en hospicios y condenados a pena de muerte). Aquí comparte lo que aprendió sobre la compasión frente a la muerte y a la agonía, y una mirada profunda a la naturaleza de la empatía.

"El amor y la compasión son necesidades, no son lujos.
Sin ellos, la Humanidad no puede sobrevivir"
Dalai Lama

La economía del favor por favor

Cataluña tiene 100 bancos de tiempo en los que participan 8.000 personas
Mejoran la autoestima y favorecen las relaciones”, dicen los promotores.

Un mercado alternativo ha surgido gracias a la solidaridad ciudadana. Su divisa es la hora y su máxima, el favor por favor. Los bancos de tiempo crecen y ya se han configurado como un sistema financiero alternativo a través de sus redes de intercambio de servicios.

Arreglar un ordenador, coser los bajos de un pantalón o cambiar una bombilla ya no tienen por qué suponer una inversión de dinero. En los tiempos que corren los sistemas de trueque vuelven a cobrar sentido. En España, se calcula que más de 400 bancos de tiempo funcionan a través de una red solidaria de intercambio de favores.

 

El funcionamiento de estos espacios se asemeja al de cualquier entidad bancaria, con la diferencia de que su moneda de cambio es la hora y los servicios que se ofrecen, sean cuales sean, se pagan en función del tiempo que se tarda en realizarlos. Los usuarios disponen de un talonario de tiempo gestionado por la secretaría de su banco. Por una hora de dedicación a los demás, les corresponden 60 minutos para disponer de la ayuda de alguien. “No importa lo que intercambies, sino el tiempo que dedicas a ello”, explica la coordinadora nacional de la red de bancos de tiempo, Josefina Altés.

“Hemos querido morir antes de llegar a casa de Gloria, ahora todos queremos vivir”

-¡Gloria!, ya está aquí la periodista-, grita Fede como elevando la voz con la cara hacia arriba. Se dirige hacia el piso superior del mercadillo, donde parece que está Gloria esperándome… La veo llegar entre sofás, cuadros, estanterías, lámparas y libros de segunda mano. Cruzamos la mirada y me sonríe, -hola Mónica-.

Gloria es una mujer morena de expresión risueña. 60 años. Ojillos pequeños y claros. De su pensión de prejubilada de Iberia (fue azafata) ahora viven diez personas. Nueve hombres, con los que no le unen lazos de sangre y ella. Son su única familia. Y les quiere como tal.

Los dientes más solidarios

Un paciente es atendido en la clínica odontológica Les 1001 Dents.

 

Diente a diente y boca a boca también se monta una cadena de favores. Una simple consulta al dentista puede ayudar a que una persona sin recursos pueda tener acceso a una atención odontológica adecuada. La economía del favor por favor sigue dando sus frutos y, con esa idea, la ONG Dentistas sobre Ruedas ha puesto en marcha en Barcelona la primera clínica dental solidaria: Les 1001 Dents.

El arte del Time lapse.

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  Solemos llamar time-lapse a una secuencia de vídeo acelerada, donde los acontecimientos suceden a una velocidad mucho más rápida de la normal.
  
  La técnica fotográfica consiste en tomar las mismas imágenes desde la misma posición en constantes intervalos de tiempo.

El artista nos presenta la espléndida belleza del planeta

fuente: página de Facebook de BEAUTIFUL PLANET EARTH

El Derecho a soñar. Eduardo Galeano

                      

                  

                       

                    ¿Que tal si soñamos por un ratito?

 

Aportación de Encarnita

Podemos llegar a controlar nuestra mente y la realidad. Joe Dispenza

 

  

Lleva años defendiendo que podemos llegar a controlar nuestra mente y la realidad.La mente determina la experiencia exterior, porque todo se reduce a campos de energía, de modo que nuestro pensamiento altera constantemente nuestra realidad. Es posible cambiar circunstancias de la realidad si sabemos cómo.

Pues debo de ser muy torpe.Si sostiene los mismos pensamientos, si lleva a cabo las mismas acciones y vive con los mismos sentimientos y emociones, su cerebro y su cuerpo seguirán igual; pero cada vez que aprende algo establece nuevas conexiones que cambian físicamente su cerebro.

Nos pasamos la vida aprendiendo.No todos. Aun así, aprender no es suficiente. Has de aplicar lo que aprendes, y cuando empiezas a experimentar las emociones de esa experiencia, entonces literalmente das nuevas señales a tus neuronas y creas nuevas sinapsis: a eso se le llama evolución.

Si fuera tan sencillo...Siempre estamos creando un futuro, lo que pasa es que solemos crear el mismo, reafirmamos nuestra personalidad. Vivimos dirigidos por una serie de pensamientos, conductas y reacciones emocionales memorizados (temor, culpabilidad, falta de autoestima, enfado, prejuicios...) que son muy adictivos y que funcionan como programas informáticos instalados en el subconsciente.