Psiconeuroinmunología: Lo que el corazón quiere, la mente se lo muestra

La Ciencia del Espíritu

        

 

© Pasieka/Science Photo Library/Corbis

    

Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente.

Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa) IMA SANCHÍS - 18/10/ 2004

- Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?

-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.

- ¿Psiconeuroinmunobiología?

-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.

- ¿De qué se trata?

-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.

- ¿Qué tipo de cambios?

-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.

- ¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?

-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.

- ¿Cambiar la mente a través del cuerpo?

-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.

- ¿Dice que no hay que ser razonable?

-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.

- Exagera.

-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretacion de la realidad.

- Más recursos....

-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.

- ¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?

-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".

- ¿Seguro que no exagera?

-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.

- ¿Hablamos de filosofía o de ciencia?

-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse un 80%.

- ¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?

-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.

- ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.

- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.

-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.

- Deme alguna pista.

-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.

- Ver lo que hay y aceptarlo.

-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar.

Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

 

Los invitamos a conocer Éiriú Eolas, una extraordinaria manera de controlar el estrés, sanar y rejuvenecer. Éiriú Eolas es el renacimiento moderno de un antiguo programa de respiración y de meditación. Desde aquí podrá acceder al sitio web del programa, y desde aquí podrá acceder al programa online en forma totalmente gratuita.

Los beneficios comprobados del programa Éiriú Eolas incluyen:

• control instantáneo del stress en situaciones que requieren un alto consumo de energía
• desintoxicación del cuerpo, lo cual lleva a aliviar el dolor
• relajación y un trabajo suave con traumas psicológicos y el pasado emocional
• regeneración y rejuvenecimiento del cuerpo y la mente

También recomendamos la lectura de los siguientes artículos sobre los efectos de la meditación en la salud y, particularmente, las técnicas que estimulan al Nervio Vago.

- El Nervio Vago: regeneración y sanación al alcance de la mano

- Masiva Crisis Nerviosa: Millones de personas al límite mientras la pandemia de estrés causa estragos en la sociedad

- Éiriú Eolas: Expansión del conocimiento

Hay emociones que pueden matarte. Psiconeuroendocrinoinmunología

 

Stella Maris Maruso es una gran terapeuta argentina que aplica la moderna psico-neuro-endocrino-inmunología (que ella explica en la entrevista abajo) y una de esas personas cuya vida personal y laboral contribuyen a dejar el mundo mejor que cómo lo encontraron.
Tanatóloga y discípula de la Dra. Elizabeth Kübler Ross, su trabajo abarca aspectos de la salud integral, el bienestar emocional y la vida espiritual, de hecho la denominan “Artesana del Alma” y “Maestra del Corazón”.  En sus 29 años de experiencia en el acompañamiento de personas con enfermedades severas ha tratado a más de 20.000 pacientes con cáncer y es autora de más de 168 meditaciones destinadas a la autosanación, el crecimiento interior y el desarrollo espiritual.
En esta entrevista en La Contra de La Vanguardia del 8-5-2008 deja constancia del poder de la mente y nuestras emociones sobre la salud, algo todavía infravalorado. La película “¿Y tú qué sabes” y numerosos estudios aportan evidencias científicas de todo lo que ella afirma.
Aquí están sus sabias palabras sobre las que reflexionar e integrar en nuestra vida:

Tengo 55 años. Nací en Buenos Aires, donde vivo. Educo a personas que atraviesan crisis severas. Estoy casada y he criado cuatro hijos. ¿Política? Ayudar a los demás a vivir hasta el último instante. ¿Dios? No soy religiosa, soy espiritual: experimentar la trascendencia me sana.
¿Cuántos pacientes?
Casi 30.000 en los últimos 30 años, con enfermedades de todo tipo, cánceres…
¿Cómo los ayuda?
No tratando de no morir, sino de vivir hasta morir, de morir bien.
¿Qué es morir bien?
Vivir hasta el último instante con plenitud, intensamente. Vivir más no es más tiempo, sino sentirte alegre por estar aquí y ahora.
¿Acaso no vivían antes de enfermar?
¡Muchos agradecen a su cáncer que les haya enseñado a ser felices, a vivir! La enfermedad es una oportunidad de enriquecerse.
Mejor que no llegue.
¡Pero llega! El dolor entra en todas las casas. ¡Y esto hay que saberlo! Deberíamos aprender desde niños que morir es parte de la vida, y a fortalecernos en cada contrariedad.
No nos lo enseñan, es verdad.
Al no aprender a dominar la mente, vivimos arrastrados por ella. Es malvivir: ¡la mente es demasiado loca para confiarle tu vida! Confíale tus negocios, ¡pero no tu vida!
¿Por qué no?
La mente va de excitación en excitación, te impide gozar la vida. Los médicos dicen que padecemos ‘síndrome de déficit de deleite’: ¡no sabemos gozar de lo que nos da la vida!
Yo lo procuro.
Un 10% es lo que te pasa y un 90% es lo que haces con lo que te pasa.
Cuestión de actitud. ¿Cuál es la mejor?
Sentir pasión ante la incertidumbre de la vida, ante lo que sea que vaya a traerte.
¿Sea lo que sea?
Sí. Los psiquiatras detectan que hoy padecemos de neurosis noógena: falta de responsabilidad y sentido de la propia existencia.
Pues sí que andamos mal.
Sí, pero la ciencia vanguardista trae buenas noticias: acudiendo a tu interior puedes obtener todo lo que necesites, producir endógenamente todas las drogas analgésicas, euforizantes… ¡Puedes aprender a sanarte!
¿Y prescindir de la medicina?
Hablo de la TERCERA REVOLUCIÓN DE LA MEDICINA: después de la cirugía y los antibióticos, llega la psiconeuroendocrinoinmunología.
A ver si me cabe la palabra en una línea.
Es la disciplina que integra psiquismo y biología, tras treinta años de investigaciones de sabios como Carl Simonson, Robert Ader, Stanley Krippner…
¿Qué postulan?
La interconexión del sistema nervioso central, el nervioso periférico, el endocrino y el inmunológico. Te lo resumo: ¡las emociones modifican tu capacidad inmunológica!
Así, ¿una emoción puede enfermarme?
La angustia ante lo incierto, el miedo, la desesperanza, el remordimiento, la rabia… ¡Cada una tiene su bioquímica! Y es venenosa, es depresora del sistema inmunológico.
¿De un día para otro?
La salud no es un estado: es un proceso, y muy dinámico. ¡Por tanto, siempre puedes reforzar tu salud si trabajas tus emociones!
¿Las trabaja usted con sus pacientes?
Sí. Hay pacientes ordinarios, sumisos a creencias establecidas, y pacientes extraordinarios, que generan creencias sanadoras.
Creer que puedes curarte… ¿puede curarte?
Hay un viejo experimento famoso: a cuarenta mujeres con cáncer de mama, el médico les contó que la quimioterapia las dejaría calvas. Luego, sólo suministró quimioterapia a veinte mujeres y dejó que las otra veinte creyesen recibirla…
Y no me diga que…
Sí, sí: el 60% de las segundas quedaron tan calvas como las tratadas con quimioterapia. ¿Qué modificó la bioquímica interna de esas mujeres? ¡Sus propias creencias!
Inducidas por el médico.
Lo que demuestra el enorme poder del médico. ¡El médico puede estimular con su actitud la capacidad autocurativa del paciente! Un hijo mío es médico: a él y a todos los médicos les ruego que jamás le digan a un paciente que su condición biológica es irreversible. Ese es el único pecado médico.
Pues hay diagnósticos que desahucian.
Son condenas: matan más que el tumor. Acepta el diagnóstico que sea, ¡pero jamás aceptes un pronóstico! Jamás: si abandonas la esperanza de mejorar, de luchar por tu propia salud…, activas el suicidio endógeno.
Pero sembrar falsas esperanzas…
¿Falsas? A mi padre le pronosticó el médico tres meses de vida por un diagnóstico de cáncer de próstata diseminado al hígado. Trabajamos juntos con amor, relajación, meditación, nutrición… y al año no tenía células cancerosas. Vivió 18 años más.
¿Qué dijo su médico?
‘Milagro’, dijo. Remisión espontánea. Desde ese día cerré mi empresa y me volqué a ayudar a otros como a mi padre. Y yo hoy vivo en la frontera del milagro: la remisión es un efecto colateral en enfermos que han abrazado las fuerzas de la salud, la vida.
¿Cómo han dado ese abrazo?
Sintiendo que la enfermedad enriquece su vida y que morir no es un castigo, ampliando el círculo de lo que les importa y poniéndose al servicio con amor por la vida que nos traspasa, escapando de su cabeza y empezando a sentir: a reír, a llorar… Se han permitido asombrarse y han experimentado estados de trascendencia…
¿Qué entiende por trascendencia?
Liberarte de tu historia pasada y del temor por la futura. La meditación ayuda mucho. Y eso cambia tu bioquímica: estás sano, ¡vives! Por el tiempo que sea, estás vivo.

 

Stella Maris Maruso es una gran terapeuta argentina que aplica la moderna psico-neuro-endocrino-inmunología (que ella explica en la entrevista abajo) y una de esas personas cuya vida personal y laboral contribuyen a dejar el mundo mejor que cómo lo encontraron.
Tanatóloga y discípula de la Dra. Elizabeth Kübler Ross, su trabajo abarca aspectos de la salud integral, el bienestar emocional y la vida espiritual, de hecho la denominan “Artesana del Alma” y “Maestra del Corazón”.  En sus 29 años de experiencia en el acompañamiento de personas con enfermedades severas ha tratado a más de 20.000 pacientes con cáncer y es autora de más de 168 meditaciones destinadas a la autosanación, el crecimiento interior y el desarrollo espiritual.
En esta entrevista en La Contra de La Vanguardia del 8-5-2008 deja constancia del poder de la mente y nuestras emociones sobre la salud, algo todavía infravalorado. La película “¿Y tú qué sabes” y numerosos estudios aportan evidencias científicas de todo lo que ella afirma.
Aquí están sus sabias palabras sobre las que reflexionar e integrar en nuestra vida:

Tengo 55 años. Nací en Buenos Aires, donde vivo. Educo a personas que atraviesan crisis severas. Estoy casada y he criado cuatro hijos. ¿Política? Ayudar a los demás a vivir hasta el último instante. ¿Dios? No soy religiosa, soy espiritual: experimentar la trascendencia me sana.
¿Cuántos pacientes?
Casi 30.000 en los últimos 30 años, con enfermedades de todo tipo, cánceres…
¿Cómo los ayuda?
No tratando de no morir, sino de vivir hasta morir, de morir bien.
¿Qué es morir bien?
Vivir hasta el último instante con plenitud, intensamente. Vivir más no es más tiempo, sino sentirte alegre por estar aquí y ahora.
¿Acaso no vivían antes de enfermar?
¡Muchos agradecen a su cáncer que les haya enseñado a ser felices, a vivir! La enfermedad es una oportunidad de enriquecerse.
Mejor que no llegue.
¡Pero llega! El dolor entra en todas las casas. ¡Y esto hay que saberlo! Deberíamos aprender desde niños que morir es parte de la vida, y a fortalecernos en cada contrariedad.
No nos lo enseñan, es verdad.
Al no aprender a dominar la mente, vivimos arrastrados por ella. Es malvivir: ¡la mente es demasiado loca para confiarle tu vida! Confíale tus negocios, ¡pero no tu vida!
¿Por qué no?
La mente va de excitación en excitación, te impide gozar la vida. Los médicos dicen que padecemos ‘síndrome de déficit de deleite’: ¡no sabemos gozar de lo que nos da la vida!
Yo lo procuro.
Un 10% es lo que te pasa y un 90% es lo que haces con lo que te pasa.
Cuestión de actitud. ¿Cuál es la mejor?
Sentir pasión ante la incertidumbre de la vida, ante lo que sea que vaya a traerte.
¿Sea lo que sea?
Sí. Los psiquiatras detectan que hoy padecemos de neurosis noógena: falta de responsabilidad y sentido de la propia existencia.
Pues sí que andamos mal.
Sí, pero la ciencia vanguardista trae buenas noticias: acudiendo a tu interior puedes obtener todo lo que necesites, producir endógenamente todas las drogas analgésicas, euforizantes… ¡Puedes aprender a sanarte!
¿Y prescindir de la medicina?
Hablo de la TERCERA REVOLUCIÓN DE LA MEDICINA: después de la cirugía y los antibióticos, llega la psiconeuroendocrinoinmunología.
A ver si me cabe la palabra en una línea.
Es la disciplina que integra psiquismo y biología, tras treinta años de investigaciones de sabios como Carl Simonson, Robert Ader, Stanley Krippner…
¿Qué postulan?
La interconexión del sistema nervioso central, el nervioso periférico, el endocrino y el inmunológico. Te lo resumo: ¡las emociones modifican tu capacidad inmunológica!
Así, ¿una emoción puede enfermarme?
La angustia ante lo incierto, el miedo, la desesperanza, el remordimiento, la rabia… ¡Cada una tiene su bioquímica! Y es venenosa, es depresora del sistema inmunológico.
¿De un día para otro?
La salud no es un estado: es un proceso, y muy dinámico. ¡Por tanto, siempre puedes reforzar tu salud si trabajas tus emociones!
¿Las trabaja usted con sus pacientes?
Sí. Hay pacientes ordinarios, sumisos a creencias establecidas, y pacientes extraordinarios, que generan creencias sanadoras.
Creer que puedes curarte… ¿puede curarte?
Hay un viejo experimento famoso: a cuarenta mujeres con cáncer de mama, el médico les contó que la quimioterapia las dejaría calvas. Luego, sólo suministró quimioterapia a veinte mujeres y dejó que las otra veinte creyesen recibirla…
Y no me diga que…
Sí, sí: el 60% de las segundas quedaron tan calvas como las tratadas con quimioterapia. ¿Qué modificó la bioquímica interna de esas mujeres? ¡Sus propias creencias!
Inducidas por el médico.
Lo que demuestra el enorme poder del médico. ¡El médico puede estimular con su actitud la capacidad autocurativa del paciente! Un hijo mío es médico: a él y a todos los médicos les ruego que jamás le digan a un paciente que su condición biológica es irreversible. Ese es el único pecado médico.
Pues hay diagnósticos que desahucian.
Son condenas: matan más que el tumor. Acepta el diagnóstico que sea, ¡pero jamás aceptes un pronóstico! Jamás: si abandonas la esperanza de mejorar, de luchar por tu propia salud…, activas el suicidio endógeno.
Pero sembrar falsas esperanzas…
¿Falsas? A mi padre le pronosticó el médico tres meses de vida por un diagnóstico de cáncer de próstata diseminado al hígado. Trabajamos juntos con amor, relajación, meditación, nutrición… y al año no tenía células cancerosas. Vivió 18 años más.
¿Qué dijo su médico?
‘Milagro’, dijo. Remisión espontánea. Desde ese día cerré mi empresa y me volqué a ayudar a otros como a mi padre. Y yo hoy vivo en la frontera del milagro: la remisión es un efecto colateral en enfermos que han abrazado las fuerzas de la salud, la vida.
¿Cómo han dado ese abrazo?
Sintiendo que la enfermedad enriquece su vida y que morir no es un castigo, ampliando el círculo de lo que les importa y poniéndose al servicio con amor por la vida que nos traspasa, escapando de su cabeza y empezando a sentir: a reír, a llorar… Se han permitido asombrarse y han experimentado estados de trascendencia…
¿Qué entiende por trascendencia?
Liberarte de tu historia pasada y del temor por la futura. La meditación ayuda mucho. Y eso cambia tu bioquímica: estás sano, ¡vives! Por el tiempo que sea, estás vivo.



Stella Maris Maruso es una gran terapeuta argentina que aplica la moderna psico-neuro-endocrino-inmunología (que ella explica en la entrevista abajo) y una de esas personas cuya vida personal y laboral contribuyen a dejar el mundo mejor que cómo lo encontraron.

Tanatóloga y discípula de la

Dra. Elizabeth Kübler Ross, su trabajo abarca aspectos de la salud integral, el bienestar emocional y la vida espiritual, de hecho la denominan “Artesana del Alma” y “Maestra del Corazón”. En sus 29 años de experiencia en el acompañamiento de personas con enfermedades severas ha tratado a más de 20.000 pacientes con cáncer y es autora de más de 168 meditaciones destinadas a la autosanación, el crecimiento interior y el desarrollo espiritual.

En esta entrevista en La Contra de La Vanguardia del 8-5-2008 deja constancia del poder de la mente y nuestras emociones sobre la salud, algo todavía infravalorado. La película “¿Y tú qué sabes” y numerosos estudios aportan evidencias científicas de todo lo que ella afirma.

Aquí están sus sabias palabras sobre las que reflexionar e integrar en nuestra vida:




Tengo 55 años. Nací en Buenos Aires, donde vivo. Educo a personas que atraviesan crisis severas. Estoy casada y he criado cuatro hijos. ¿Política? Ayudar a los demás a vivir hasta el último instante. ¿Dios? No soy religiosa, soy espiritual: experimentar la trascendencia me sana.

¿Cuántos pacientes?
Casi 30.000 en los últimos 30 años, con enfermedades de todo tipo, cánceres…

¿Cómo los ayuda?
No tratando de no morir, sino de vivir hasta morir, de morir bien.

¿Qué es morir bien?
Vivir hasta el último instante con plenitud, intensamente. Vivir más no es más tiempo, sino sentirte alegre por estar aquí y ahora.

¿Acaso no vivían antes de enfermar?
¡Muchos agradecen a su cáncer que les haya enseñado a ser felices, a vivir! La enfermedad es una oportunidad de enriquecerse.

Mejor que no llegue.
¡Pero llega! El dolor entra en todas las casas. ¡Y esto hay que saberlo! Deberíamos aprender desde niños que morir es parte de la vida, y a fortalecernos en cada contrariedad.

No nos lo enseñan, es verdad.
Al no aprender a dominar la mente, vivimos arrastrados por ella. Es malvivir: ¡la mente es demasiado loca para confiarle tu vida! Confíale tus negocios, ¡pero no tu vida!

¿Por qué no?
La mente va de excitación en excitación, te impide gozar la vida. Los médicos dicen que padecemos ‘síndrome de déficit de deleite’: ¡no sabemos gozar de lo que nos da la vida!

Yo lo procuro.
Un 10% es lo que te pasa y un 90% es lo que haces con lo que te pasa.

Cuestión de actitud. ¿Cuál es la mejor?
Sentir pasión ante la incertidumbre de la vida, ante lo que sea que vaya a traerte.

¿Sea lo que sea?
Sí. Los psiquiatras detectan que hoy padecemos de neurosis noógena: falta de responsabilidad y sentido de la propia existencia.

Pues sí que andamos mal.
Sí, pero la ciencia vanguardista trae buenas noticias: acudiendo a tu interior puedes obtener todo lo que necesites, producir endógenamente todas las drogas analgésicas, euforizantes… ¡Puedes aprender a sanarte!

¿Y prescindir de la medicina?
Hablo de la TERCERA REVOLUCIÓN DE LA MEDICINA: después de la cirugía y los antibióticos, llega la psiconeuroendocrinoinmunología.

A ver si me cabe la palabra en una línea.
Es la disciplina que integra psiquismo y biología, tras treinta años de investigaciones de sabios como Carl Simonson, Robert Ader, Stanley Krippner…

¿Qué postulan?
La interconexión del sistema nervioso central, el nervioso periférico, el endocrino y el inmunológico. Te lo resumo: ¡las emociones modifican tu capacidad inmunológica!

Así, ¿una emoción puede enfermarme?
La angustia ante lo incierto, el miedo, la desesperanza, el remordimiento, la rabia… ¡Cada una tiene su bioquímica! Y es venenosa, es depresora del sistema inmunológico.

¿De un día para otro?
La salud no es un estado: es un proceso, y muy dinámico. ¡Por tanto, siempre puedes reforzar tu salud si trabajas tus emociones!

¿Las trabaja usted con sus pacientes?
Sí. Hay pacientes ordinarios, sumisos a creencias establecidas, y pacientes extraordinarios, que generan creencias sanadoras.

Creer que puedes curarte… ¿puede curarte?
Hay un viejo experimento famoso: a cuarenta mujeres con cáncer de mama, el médico les contó que la quimioterapia las dejaría calvas. Luego, sólo suministró quimioterapia a veinte mujeres y dejó que las otra veinte creyesen recibirla…

Y no me diga que…
Sí, sí: el 60% de las segundas quedaron tan calvas como las tratadas con quimioterapia. ¿Qué modificó la bioquímica interna de esas mujeres? ¡Sus propias creencias!

Inducidas por el médico.
Lo que demuestra el enorme poder del médico. ¡El médico puede estimular con su actitud la capacidad autocurativa del paciente! Un hijo mío es médico: a él y a todos los médicos les ruego que jamás le digan a un paciente que su condición biológica es irreversible. Ese es el único pecado médico.

Pues hay diagnósticos que desahucian.
Son condenas: matan más que el tumor. Acepta el diagnóstico que sea, ¡pero jamás aceptes un pronóstico! Jamás: si abandonas la esperanza de mejorar, de luchar por tu propia salud…, activas el suicidio endógeno.

Pero sembrar falsas esperanzas…
¿Falsas? A mi padre le pronosticó el médico tres meses de vida por un diagnóstico de cáncer de próstata diseminado al hígado. Trabajamos juntos con amor, relajación, meditación, nutrición… y al año no tenía células cancerosas. Vivió 18 años más.

¿Qué dijo su médico?
‘Milagro’, dijo. Remisión espontánea. Desde ese día cerré mi empresa y me volqué a ayudar a otros como a mi padre. Y yo hoy vivo en la frontera del milagro: la remisión es un efecto colateral en enfermos que han abrazado las fuerzas de la salud, la vida.

¿Cómo han dado ese abrazo?
Sintiendo que la enfermedad enriquece su vida y que morir no es un castigo, ampliando el círculo de lo que les importa y poniéndose al servicio con amor por la vida que nos traspasa, escapando de su cabeza y empezando a sentir: a reír, a llorar… Se han permitido asombrarse y han experimentado estados de trascendencia…

¿Qué entiende por trascendencia?
Liberarte de tu historia pasada y del temor por la futura. La meditación ayuda mucho. Y eso cambia tu bioquímica: estás sano, ¡vives! Por el tiempo que sea, estás vivo.

En que consiste La ley del Dharma ?

La Ley del Dharma

Tres maneras de Desintoxicarse

3 métodos simples (y económicos) con los que puedes eliminar las emociones negativas y las toxinas acumuladas diariamente.


La desintoxicación no tiene que ser algo que temer ni una prueba costosa, complicada y agotadora. Puedes eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo y eliminar las emociones negativas de las siguientes maneras.

Con algunos hábitos diarios se pueden eliminar las toxinas físicas y emocionales fácilmente. Aire, agua y un cepillo son el trío mágico para animar un cuerpo sano, eliminando sus toxinas y equilibrándolo emocionalmente.

Respirar

Respirar por lo general no es algo que pensamos, ya que viene de forma natural. Pero la mayoría de la gente realmente no respira correctamente, especialmente en nuestro mundo acelerado. La respiración tiende a ser estrecha, poco profunda y estresada. Este estilo de respiración nos priva del potencial de oxígeno que podemos tomar y esto contribuye a nublar el cerebro, al cansancio y la acumulación de toxinas. Pero este problema se resuelve fácilmente con un poco de conocimiento, intención y una técnica de respiración llamada kapalabhati - "mente brillante" en sánscrito. Se trata de cultivar una conciencia sobre la respiración. La mayoría de las personas sólo respira con la parte superior de los pulmones, pero realmente necesitamos hacerlo con el diafragma para extraer el aire plenamente. Tómate unos minutos durante el día para respirar profundamente. Al tomar más oxígeno, los tejidos se van desintoxicado, la mente se aclara y el sistema nervioso se calma (lo que conduce a estados emocionales positivos). A continuación lee el siguiente ejercicio con la práctica kapalabhati.:

Siéntate en una posición cómoda, con la columna vertebral erguida. Respira normalmente durante aproximadamente un minuto. Luego comienza con una respiración enfocada en la exhalación. La inhalación debe ser espontánea y sin esfuerzo; sólo debe acentuarse suavemente la exhalación. Al espirar, contrae súbitamente los músculos abdominales con tal rapidez que el aire sea expelido ruidosamente por la nariz, como un fuelle.  No te enfoques en la inhalación. Será automática y pasiva. Este ejercicio debe hacerse en tres rondas, cada una consta de 11 respiraciones (para los principiantes).

Hidratación.

Beber agua parece una acción básica y simple, sin embargo, la deshidratación es común. Beber aproximadamente 2.2 litros de agua (aproximadamente nueve tazas) al día ayuda a eliminar las toxinas acumuladas durante la jornada (ayuda a aliviar la tensión puesta sobre los riñones y el hígado). Es especialmente importante beber abundante agua a primera hora de la mañana ya que las toxinas se han acumulado durante la noche. Agregar el jugo de medio limón es aún mejor, ya que ayuda a limpiar el hígado. La medicina china cree que el hígado es el asiento de la ira, mientras que los riñones se asocian con el miedo (el equilibrio de estos órganos es importante para la salud emocional). El agua purificada es fundamental, de lo contrario estamos simplemente cambiando una toxina para otra.

Cepillado.

El cepillado de la piel seca es otra forma económica y fácil de desintoxicarse. Las células muertas se desprenden, los sistemas linfático e inmunitario se estimulan mientras que las toxinas que se albergan en la celulitis se reducen. Un cepillo de mango largo de cerdas naturales es todo lo que se necesita. Comienza con la piel seca y moviendo el cepillo ascendente hacia el corazón. Los pies son un buen lugar para comenzar. Cepilla las piernas, los brazos, la espalda y el abdomen. Se tarda sólo 5-10 minutos en cepillar todo el cuerpo. Asegúrate de disfrutar de una ducha caliente después, beber un gran vaso de agua y respirar profundamente. Su cuerpo purificado felizmente te lo agradecerá.

Investigación y Traducción al español: equipo de Vida Lúcida www.unavidalucida.com.ar Toda la traducción al español con derechos reservados.

 

A estas niñas les gusta el baile, y la silla de ruedas no les para

Ellas no se paran, son pequeñas gigantes.

Con 15 años inventa un sistema para detectar y tratar el Alzheimer de manera precoz

 

Krtin Nithiyanandam, un joven de 15 años británico, ha inventado un test que podría detectar el Alzheimer 10 años antes de que aparezca el primer síntoma. El adolescente ha presentado su hallazgo en el concurso Google Science Fair Prize, organizado por la compañía del buscador.

En la actualidad los médicos y los psicólogos solo disponen de test escritos para poder encontrar atisbos que indique la presencia del mal de Alzheimer. La única prueba biológica que muestra de manera irrefutable la presencia de la enfermedad es el análisis del cerebro postmortem. Pero el diagnóstico de la enfermedad puede cambiar para siempre gracias al experimento ideado por  Nithiyanandam.

Krtin Nithiyananda

Según informa el Telegraph, el adolescente ha descubierto unos anticuerpos que atacarían proteínas que solo aparecen en el cerebro cuando el Alzheimer se va a hacer presente. Esta sustancia sería fluorescente, y al pegarse a las proteínas, éstas serías visibles a través de un escáner cerebral

“Los principales beneficios de mi prueba son que podría ser usada para diagnosticar Alzheimer incluso antes de que los síntomas aparecieran, ya que se fija en los cambios patofisiológicos, que tienen lugar hasta 10 años antes de la aparición de los primeros síntomas”, asegura Nithiyanandam en el mismo medio británico.

“Este diagnóstico temprano podría ayudar a las familias a prepararlas para el futuro y para asegurar los mejores tratamientos. Otro aspecto destacable de mi prueba es que no es invasiva: las partículas fluorescentes se pueden ver en un escáner”, explica el adolescente.

Krtin no sabrá hasta dentro de un mes si ha ganado el concurso de Google al que se presentan miles de jóvenes de todo el mundo. El ganador del máximo galardón obtendrá una beca de 50.000 dólares para estudiar. Gane o no, es más que probable que Nithiyanandam se dedique en el futuro a seguir estudiando el cerebro humano “Me obsesiona la neurociencia y el Alzheimer, un mal que en el futuro sufrirá una parte importante de la humanidad”, explica el joven.

fuente: https://es.noticias.yahoo.com/un-joven-de-15-a%C3%B1os-inventa-un-sistema-para-detectar-y-tratar-el-alzheimer-diez-a%C3%B1os-antes-de-que-aparezcan-los-primeros-s%C3%ADntomas-170938067.html

La ley del espejo

Una interesante enseñanza


La Historia


Colaboración : ISABEL MENGUAL

Un príncipe saudí dona su fortuna para obras benéficas.

 

Un príncipe saudí dona su fortuna de 29.000 millones de euros a obras de caridad

El príncipe saudí Alwaleed bin Talal es una de las personas más ricas del mundo

El objetivo, "ayudar a construir una sociedad más tolerante mediante el entendimiento cultural"

                

El príncipe saudí Alwaleed bin Talal, una de las personas más ricas del mundo, ha anunciado que donará toda su fortuna, valorada en 32.000 millones de dólares (unos 29.000 millones de euros) a obras de caridad. Lo hace, según él, para "ayudar a construir una sociedad más tolerante mediante el entendimiento cultural". Una decisión "intrínsecamente relacionada con su fe islámica".      

Bin Talal ha explicado que el dinero irá a parar a su fundación, Alwaleed Philanthropies, creada hace 30 años y que ya cuenta con 3.500 millones de dólares (3.164 millones de euros) procedentes de su patrimonio personal.

El objetivo es "ayudar a construir una sociedad más tolerante mediante el entendimiento cultural, el desarrollo de las comunidades locales y el empoderamiento de las mujeres y de los jóvenes", ha dicho en un comunicado.

El príncipe, de 60 años de edad y que no ostenta ningún cargo gubernamental, ha explicado que esta decisión está "intrínsecamente relacionada con su fe islámica", según ha informado la cadena británica BBC.

Bin Talal ha revelado que su inspiración ha sido la Fundación Gates, creada por Bill y Melinda Gates en 1997. "También es una inspiración para todos los que nos dedicamos a la filantropía alrededor del mundo", ha valorado, por su parte, el matrimonio estadounidense.

El saudí figura en el puesto 34 de la lista que anualmente elabora la revista 'Forbes' con las personas más ricas del mundo. Actualmente dirige el grupo de inversión Kingdom Holding, que tiene participaciones en diversas empresas como The Four Seasons, News Corp, Twitter y Apple.

 

fuente: http://www.telecinco.es/informativos/internacional/Alwaleed_bin_Talal-principe_saudi-fortuna_0_2012850046.html

Crean en Holanda la mayor purificadora de aire del mundo

                   

 

Se trata de una torre de unos 6,50 metros de altura, que absorbe aire contaminado, lo purifica y vuelve a escupir solo aire limpio.

El artista holandés Daan Roosegaarde ha diseñado la mayor purificadora de aire del mundo, un proyecto que se inaugurará en Rotterdam en septiembre, y que permitirá a través de tecnología iónica limpiar las ciudades de contaminación ambiental. Roosengaarde explicó que su proyecto consiste en “una torre de unos 6,50 metros de altura, que absorbe aire contaminado, lo purifica y vuelve a escupir solo aire limpio”. Junto con la empresa ENS Europe y el profesor Bob Ursem de la Universidad de Delft, el estudio Roosegaarde ha patentado “esta especie de aspiradora basada en tecnología de iones que hoy en día se utiliza en hospitales, material ligero y LEDs que permite capturar 2.5 micras (PM 2.5)”, explicó el artista.

Esa torre, que por ahora es solo un prototipo, se inaugurará el próximo 4 septiembre en las nuevas instalaciones del estudio Roosengaarde en Rotterdam, con la idea de que más tarde viaje a Pekín y posiblemente a otras ciudades como México.

”El acuerdo al que hemos llegado con el ayuntamiento de Rotterdam es que la ciudad actúe como un laboratorio donde todas las ideas ridículas que tengamos, ya sean por encargos o por iniciativa mía como artista, se pongan en práctica primero aquí”, precisó. Se trata de que la ciudad se convierta en “una plataforma para nuevas ideas” que motive “la economía local y la creatividad”, agregó Roosegaarde.

Aunque “Rotterdam no tiene graves problemas de contaminación, será aquí donde pondremos a prueba esta nueva tecnología” para que otros gobiernos e instituciones comprueben su funcionamiento, indicó. Este proyecto, que se ha denominado “Smog Free Project (proyecto sin contaminación)” por el artista, “se puede montar en un solo día y el material no es pesado así que su transporte también es relativamente fácil y factible”, dijo.

Para el artista, cuya misión principal consiste en “diseñar prototipos de la ciudad inteligente del futuro”, es fundamental “aprender de la naturaleza” para luego “aplicar estos conocimientos en el diseño de edificios, espacios públicos, construcción de carreteras o mobiliario urbano inteligente”.

Su proyecto anticontaminación se completa con una colección de joyas que diseñará con partículas de aire contaminado. ”Si tenemos en cuenta que un gran porcentaje del aire contaminado es carbón y que de este material a baja presión obtenemos diamantes, con los residuos de aire contaminado diseñaremos joyas de alta gama cuyos beneficios irán dirigidos a mejorar el proyecto”, explicó.

Esa faceta del proyecto “amplía su potencial” porque además de significar innovación tecnológica, es también “innovación social”, consideró.


INNOVAticias.com

Leer mas: http://www.innovaticias.com/innovacion/32019/crean-holanda-mayor-purificadora-aire-mundo#ixzz3ei8kEDLm

La Luz del Sol al alcance de la mano

 



Empujar las fronteras de un futuro sostenible para la energía, imaginar otras maneras de iluminar la vida de millones de personas sin acceso a la red eléctrica (más de 1.300, según datos del Banco Mundial), y crear vínculos a través de la luz. Esa era parte de la idea, y dos estudiantes argentinos se imaginaron qué suponía para ellos tener luz y poder compartirla con los suyos.

Mariana Arando (22 años) y Luca Fondello (23), alumnos de Diseño Industrial en la Universidad de Buenos Aires, son los ganadores del concurso internacional Natural Light, organizado para celebrar el 75 aniversario de la compañía danesa VELUX junto con el proyecto Little Sun de lámparas solares, liderado por el artista danés Olafur Eliasson y el ingeniero Frederik Ottesen. El reto, en el que participaron 172 proyectos de jóvenes de todo el mundo, consistía en la creación de una lámpara sostenible, y en llamar la atención sobre el problema de la energía. 29.000 unidades se producirán a partir del prototipo de Arando y Fondello, y 14.500 serán distribuidas en Zimbaue, Zambia y Senegal a finales de 2015 y principios de 2016 a través de una red de emprendedores locales.

Mariana Arando y Luca Fondello, ganadores del concurso Natural Light.

Arando y Fondello se unen a un futuro energético ligado a la luz transportable y sostenible y sus voces suenan entre alegres y emocionadas a través del teléfono. Para su diseño pensaron en cómo la luz supone una manera de hacer comunidad; y las imágenes de las ramas de una fogata o cómo se ensamblan los eslabones de una cadena. La lámpara, provista de un pequeño panel solar, se puede enganchar con otras hasta formar artefactos mayores y así ser más potente. Que fuera funcional era una de las prioridades, “sacar el mayor provecho de la LED [diodo emisor de luz]”, explican los diseñadores.

 

fuente: http://elpais.com/elpais/2015/06/16/estilo/1434473437_277597.html

Despedida o quizás Pausa amplia.

Hola, éste blog nació de una conversación entre tres amigas , que reflexionábamos sobre el desequilibrio que caracterizaba las noticias en los medios de comunicación.

Había una graaaaaan cantidad de información de tintes atemorizantes, preocupantes, catastróficos, hiperdolorosos  y algunas "salpicaduras" de noticias esperanzadoras, maravillosas, bondadosas ejemplarizantes.......

Por ello nos pusimos manos a la obra y ya hemos compartido en esta ventana más de 800.

 

De todo éste periplo concluimos que , claro que suceden cosas  positivas, además de las que ya se nos muestran con toda facilidad que no lo son tanto (positivas), ahora pasamos el testigo a cada una de las personas que (gracias) suelen pasarse por aquí para que cada cual escrutemos la realidad con ojos inquisitivos y sepamos distinguir y sacar de detrás del escenario que se nos muestra, la belleza , la esperanza y la obra de arte que hacen con su vida algunas personas.

Para ayudar en ello, dejamos algunas pistas donde se puede comenzar a buscar.....
 

Un abrazo a tod@s l@s compañer@s de viaje que también buscan una manera de navegar diferente.

 

PISTAS PARA SEGUIR ENCONTRANDO POSITIVIDAD:
 

- Buscar en Youtube las conferencias magistrales de FIDEL DELGADO.

- Buscar conferencias de VICENT GUILLEM PRIMO

- Buscar información de MARIO ALONSO PUIG

- Buscar conferencias de WAINE J. DYER

- http://distintacapacidad.blogspot.com.es

- http://www.noticiaspositivas.net/

- http://www.vidapositiva.com/

- http://elpais.com/tag/solidaridad/a/

- http://www.economiasolidaria.org/

- http://culturadesolidaridad.org/es/

.........................
y nosotr@s podemos ayudar al mundo en gran manera, si nos acostumbramos a extender, comunicar , propagar todo lo que hay de bello y positivo aquí, en la belleza del planeta, en los animales, en el alma de los seres humanos que practican cosas bellas . El pesimismo se contagia y empeora el panorama vital, el optimismo también lo hace, y lo mejora, hay que elegir ; aquí proponemos pasarnos al lado de optar por lo Positivo.

Buen trayecto.

Para concluir, el ejemplo de MOMA, una perrita a quien un error veterinario dejó paralitica en un 60% de su cuerpo cuando tenía unos pocos meses, y solo tardó breves semanas para centrarse en el 40 % que tenía en perfecto estado. Aprendamos de ella...es sabia.

SU POSITIVIDAD ES INSTINTIVA
 

Hermosa y sencilla definición del Amor

fuente: Una vida lúcida

Esta valiente mujer jamás hubiera esperado este regalo

Regalo inesperado para alguien que se lo merece

fuente: La Voz del Muro

Estar quieto

Del libro Así Hablaba Quetzacoatl, Caitl Acotl

Le preguntaron : ¿Dónde está la felicidad?
Y El, así le decía : – La felicidad es Estar Quieto. Y está en aquellos que han aprendido a estar quietos “en ellos mismos”.
– Y ¿qué es estar quieto?
– Dejar que cada momento ponga en tí aquello que te trae, y dar a cada momento aquello que te pide. Eso es Estar Quieto y en calma.
– Y ¿cómo se consigue eso?
– Sólo cuando tu corazón se armonice con los pensamientos que viven en tu frente y con el cuerpo que habitas en esta vida.
Los seres humanos no vinimos a la tierra a sufrir sino a ser felices, no insistamos en querer ser como el Cristo crucificado, cambiemos de visión e intentemos ser el Cristo Vivo, aquel que mora en tu corazón.
1. Quítate la ignorancia de que has venido a sufrir. Nadie viene a sufrir. La vida es cambio y transformación permanente. Todos podemos cambiar ya que el universo es cambio, todo se está transformando segundo a segundo. Puedes cambiar las circunstancias de tu vida.
2. Todo es transformación y tú puedes cambiar.
3. Tus actos influyen en los demás ya que todos nos encontramos unidos. Tus actos generan una relación. La red de relaciones llega hasta las mismas estrellas.
4. Toda acción, tiene una reacción. Lo que siembras, eso cosechas. Esta ley nos hacer responsables (causa – efecto).
5. Venimos a conectarnos con la TOTALIDAD (Dios, Espíritu, El Absoluto), a integrarnos, a ser concientes de que todos somos uno y que no nos podemos separar.
Venimos a lograr "Conciencia de Unidad".



Aportación de Isabel Mengual

Aidan, el niño con brazo de "Lego"

- Antes de cumplir los nueve años, Aidan ya había sido capaz de idear un aparato
- Gracias a esto ahora ha podido comenzar a dar clases de violín, explica su madre
Aidan Robinson las leyes de la genética le jugaron una mala pasada. Lo suyo fue una lotería macabra que en Estados Unidos sucede una vez cada 2.000 partos. El pequeño nació con un brazo izquierdo que acababa en el codo, una anomalía que a su madre, Jill, le comunicaron cuando estaba en el quinto mes del embarazo. Ya con el bebé en su casa de Rhode Island, tuvo que educarle en el manejo de prótesis más bien rudimentarias que durante años le impidieron ser lo que hoy dice que es, un niño completamente normal.

Esa normalidad no fue producto de los avances de la ciencia sino del genio y de la creatividad del propio niño. Antes de cumplir los nueve años, Aidan ya había sido capaz de idear un aparato con una conexión para acoplar diferentes objetos en el extremo, empezando con una mano hecha a base de piezas de Lego o un soporte para sujetar el arco de un violín. Resolvió además un problema que le atormentaba desde hace tiempo: cómo jugar a la Wii sin limitación alguna.

"Es un niño con unas ideas fantásticas", explica a Crónica Coby Unger, el diseñador voluntario de California que se decidió a formar equipo con Robinson para terminar de darle forma a su concepto inicial. Unger confiesa que su labor fue de apoyo, pero que el núcleo de la idea para encajar a la estructura principal distintas aplicaciones fue toda del menor. "Es el niño de nueve años más activo que he visto en mi vida. Está metido en kárate, gimnasia y en un montón de actividades".

Unger cuenta que Aidan ha convertido su discapacidad en una ventaja, en un factor que no permite que le afecte en su vida diaria o que le haga venirse abajo en el colegio. "Por eso me resultó más sencillo trabajar con él y conseguir interpretar el concepto de lo que estaba buscando. Su determinación me dejó impresionado".

Adolescentes y niños que innovan

No han cumplido aún la mayoría de edad y ya han realizado proyectos que son todo un éxito.

Nos cuentan sus proyectos y donde han encontrado su inspiración

fuente: Para todos la 2

El buho que parece reflejar el Universo en sus velados ojos.

Hace unas semanas en el sur de California, alguien encontró un búho herido en su porche. Resultó ser una pequeña lechuza ciega. Sus ojos eran de un azul profundo y oscuro, salpicado de fibras y puntos blancos que parecen reflejar una noche estrellada.

Tras una visita al veterinario, la lechuza fue enviada a un nuevo hogar, un centro de aprendizaje de vida silvestre en Sylmar, California. A pesar de curar sus heridas, debido a su ceguera la lechuza no ha podido ser puesta de nuevo en libertad, pero el mismísimo fundador del refugio de animales cuida personalmente del animal.

Este es Zeus, fue llamado así en honor al dios griego del cielo y el trueno por sus increíbles ojos que recuerdan a los mapas estelares que señalan las constelaciones.

Cuando fue encontrado en el porche de la casa, estaba herido debido a que por volar a ciegas se había golpeado contra la fachada de la casa.

Aunque es un misterio que haya podido sobrevivir con su ceguera, los actuales cuidadores han preferido no ponerlo en libertad por temor a que sufra nuevos accidentes.

Por ello, Zeus y sus preciosos ojos estrellados son residentes permanentes del Centro de Vida Silvestre de Sylmar, donde está muy bien atendido y recibe el cariño de los visitantes.

fuente: La Voz del Muro

Construcciones naturales

 



Estos domos realizados empleando una técnica constructiva natural llamada superadobe o tierra ensacada se encuentran en Colombia en ORGANIZMO; Centro de Diseño y Capacitación en Hábitats Sostenibleshttps://www.facebook.com/Organizmo/infoe
Allí entre otras cosas organizan talleres sobre técnicas de construcción natural como el Tadelakt.
Si quieres más información sobre el Tadelakt puedes seguir este enlace.http://naturalhomes.org/…/homes/tadelakt-artesanoplaster.htm

 

fuente; Casas naturales

Este increible balon gigante esta salvando muchas vidas

Massoud Hassani, nació en Afganistán. Los diversos ejércitos que habían pasado por allí, sembraron el territorio de bombas antipersona.

 

Sus vivencias en el desierto durante su infancia y juventud han revertido para que con el paso de los años él piense en sus compatriotas y ha canalizado su ingenio para evitar los máximos daños posibles.

 

 

 

 

 

fuente: http://www.ecoportal.net

Cáncer: Una hierba mata el 98% de las células malignas

Tomando en consideración que es una de las enfermedades más mortales, los científicos constantemente intentan encontrar una cura y, de una buena vez, ponerle fin al cáncer. Esta hierba es una de esas curas y puede matar hasta el 98% de las células cancerígenas en sólo 16 horas.

  

De acuerdo con las investigaciones realizadas por la Universidad de Washington, la artemisina, un “ajenjo dulce”, derivado de la “Artemisia Annua”, fue usada en la medicina China y puede matar el 98% de las células de cáncer de pulmón en menos de 16 horas.

La hierba usada por sí misma, reduce las células de cáncer de pulmón en un 28%, pero combinado con hierro, la “Artemisia Annua” exitosa y completamente “borra” el cáncer, y en el experimento esta hierba no tiene ningún impacto en las células de pulmón sanas.

La artemisina fue usada en el pasado como un poderoso remedio contra la malaria, pero ahora está probado que esta cura también es efectiva en la lucha contra el cáncer.

Cuando los científicos agregaron hierro mientras llevaban adelante el estudio, que más adelante fue unido al tejido pulmonar, la artemisina selectivamente atacó las células “malas” y dejó las “buenas” intactas.

“En general, nuestros resultados muestras que la artemisina detiene el factor de transcripción ‘E2F1′ e interviene en la destrucción de células de cáncer de pulmón, lo que significa que presenta una vía de transcripción de acuerdo a lo cual la artemisina controla el crecimiento de las células de reproducción del cáncer”, afirmaron en la conclusión de las investigaciones desarrolladas en el laboratorio de cáncer de la Universidad de California.

El hierro deposita receptores especiales en las células cancerígenas que ayudan en la división celular. Las células normales también tiene receptores pero las cancerígenas tienen mayor cantidad y de acuerdo con esto las células cancerígenas pueden ser un objetivo combinado de hierro y artemisina.

Hay numerosos experimentos conducidos hasta ahora y todos prueban que en combinación con hierro, la artemisina puede efectivamente destruir el cáncer, y este extracto se utiliza en China durante miles de años, como una cura para la malaria. El parásito de la malaria no puede sobrevivir en presencia de la artemisina porque es rico en hierro, y los bio-ingenieros Henry Lay y Narendra Singh de la universidad de Washington fueron los primeros en descubrirlo.

Su investigación probó que las células de cáncer experimentan una apoptosis -o autodestrucción- y hasta ese momento era difícil conseguir el extracto a un precio más aceptable, pero la gente muestra más y más interés en esta hierba, entonces los precios pueden ser más bajos.

La industria médica francesa, “Sanofi”, anunció que esperan producir de 50 a 60 toneladas de artemisina cada año, esperando que eso satisfaga las necesidades del mercado mundial.

Consejos para el exito

Fuente: Rodeate de gente Positiva

Nació sordo y nunca había tenido una conversación en 15 años, pero un día alguien cambió su vida

Nació sordo y nunca había tenido una conversación en 15 años, pero un día alguien cambió su vida

 

En nuestro mundo desarrollado hemos luchado porque las personas discapacitadas se equipararan en la medida de lo posible con las que no lo están, ofreciendo educación especial en los casos que la requerían, así como adaptando nuestro entorno para evitar aquellas barreras que dificultan el día a día de los que no tienen la misma suerte que la mayoría. Es por ello que a día de hoy no pensaríamos en que un niño que naciera sordo tendría problemas para comunicarse, pero como hemos dicho al principio del artículo, nos referimos al “mundo desarrollado”.

Patrick Otema es un joven africano de un remoto lugar de Uganda que es sordo de nacimiento. A diferencia de lo que hubiera pasado en cualquier otra parte del mundo, Patrick nunca ha tenido una conversación con nadie, hasta que un día un profesor de lengua de signos apareció en su vida…

 

Este es Patrick, y así comenzó una nueva vida.

fuente: La voz del muro

Si estás estudiando te decimos una curiosa manera para concentrarte usando tu navegador

Si estás estudiando te decimos una curiosa manera para concentrarte usando tu navegador.......


En mi época de estudiante siempre tuve un problema: la concentración. No hace tampoco mucho tiempo de aquello y ya teníamos teléfonos con mensajes y redes sociales dispuestos a distraernos de los libros repetidas veces. Al final, mirabas el reloj y te dabas cuenta que en las últimas 3 horas te habías levantado a hacerte dos cafés, pero poco más…

Si además estudias con el ordenador encendido, es más fácil distraerse. Todos los estudios realizados en cuanto a la concentración sugieren que un ambiente de relax y un sitio ordenado potencian la capacidad de conseguirlo. Por lo que vamos a enseñarte una manera de crear el ambiente perfecto, abriendo tres pestañas de tu navegador.
Sigue estos pasos

Los pasos son sencillos, abre estos tres enlaces en tres pestañas distintas, simultaneamente, y con el sonido de tu ordenador activado:

Pestaña 1: http://www.rainymood.com/

Pestaña 2: http://endlessvideo.com/watch?v=HMnrl0tmd3k

Pestaña 3: http://endlessvideo.com/watch?v=DIx3aMRDUL4
Y además…

Para potenciar tu concentración completa esta lista de cosas:

·Apaga el monitor de tu ordenador.

·Desactiva los datos/wifi de tu teléfono.

·Ordena el escritorio y deja únicamente lo que necesites para el estudio.
Sé productivo

Divide el estudio en grupos de horas (a cada grupo le llamaremos “tomate”) y calcula más o menos lo que tienes que estudiar en cada “tomate” -lo que creas que te va a dar tiempo, no te pases de optimista- Cada vez que completes un tomate, por ejemplo, de una hora y media, si has cumplido tus objetivos, date una recompensa, como por ejemplo: levantarme 15 minutos a tomarte un chocolate caliente, etc. Si no cumples con el objetivo termínalo primero aunque tardes más, date la recompensa y recalcula las horas restantes de los siguientes tomates. Al final, serás capaz de ver cómo eres de productivo, y gracias a los “tomates”, mejorará también tu capacidad de estudio.
Todo bien hasta aquí, pero realmente nunca me enseñaron a estudiar…



La regla número 1 del estudiante es que no debes memorizar como si estuvieras aprendiendo una canción.

La mejor forma de estudiar es haciéndote esquemas, pero la clave es utilizar tus propias palabras. Los libros de texto usan un vocabulario que a veces es complejo, queda estupendo para hablar “como un Conde”, pero para estudiar todo se complica. Lo mejor es que vayas leyendo grupos de párrafos y los vayas resumiendo, con tus propias palabras, sin mirar a los originales. Y así sucesivamente. Al final terminarás con el temario resumido, esquematizado y en tu lenguaje habitual. Quizá sea de las primeras cosas que debemos hacer cuando empezamos a estudiar, por lo tanto, dale una primera lectura el temario para saber de qué trata y luego comienza con la técnica comentada.
Vale, bien, pero estoy estudiando matemáticas y eso no me vale…

Entonces lo mejor que puedes hacer es realizar ejercicios, todos los que puedas. El mejor método de estudio en un área de cálculo es equivocándote. Equivocándonos aprendemos a razonar el motivo de los problemas. Si te bloqueas en un ejercicio y tras darle vueltas no lo resuelves, déjalo, ponte con otro y retómalo después. Es más probable que llegue tu momento “eureka” de esta manera que machacándote el coco, ya que a veces miramos los problemas fijando nuestra atención en un detalle y no de manera global. Retomar un problema anterior pasado un tiempo nos ayuda a conseguir la mencionada visión global de los ejercicios. Famosos físicos y matemáticos como Einstein y John Nash explicaban resolver así los problemas a los que se enfrentaban.

Te deseamos mucha suerte y esperamos que te sirvan estos consejos. Y recuerda otra de las primas del estudiante, dejarlo todo para el último día nunca ayuda. Reparte los tomates…

Todos podemos ser una mejor versión de nosotros mismos

La bondad es un bien muy escaso. Si tuviéramos que encontrar el adjetivo que mejor define al ser humano, no sería la bondad, lamentablemente sería la violencia.
Sin embargo, creo que el ser humano puede ser mejor de lo que es y que la bondad tiene algo especial que nos conmueve, nos contagia y nos empuja a superarnos.
Todos podemos ser una mejor versión de nosotros mismos, por ello contágiate con estos 15 sencillos y poderosos actos de bondad.

Esta reina renunció a su corona en favor de una chica que sufría acoso escolar.

Estos agentes de policía se aseguraron de entregar las pizzas de un repartidor involucrado en un accidente de trafico.

Todos estos chicos se vistieron con falda para apoyar a su amigo transexual.

Los estudiantes reconfortan a su compañero de clase tras perder a su madre enferma de cáncer.

Estos empleados de un centro comercial, arreglan la silla de ruedas de un veterano que se rompió en la tienda.

Esta anciana embellece su comunidad de forma desinteresada.

Encontré una anciana arreglando las flores de la calle, y le pregunté que hacia. Ella me dijo: “Algunas veces la ciudad no puede encargarse de todo, ellos tienen mucho trabajo que hacer en Manhattan. Por eso, a mi me gusta ayudarles”.

A este gran hombre no le importó mojarse por ayudar a una completa desconocida.

Un desconocido dejó este sobre en la puerta de la casa de una joven pareja embarazada después de que su hogar sufriese una inundación.

Querido vecino, iba a entregar este sobre a la Cruz Roja pero he decidido regalártelo directamente a ti. Te deseo mucha suerte para comenzar de nuevo y lamento lo que os ha ocurrido.

Este soldado no sólo le leyó un cuento durante más de 20 minutos sino que además le ayudó a hacer la tarea. Una de las cosas más adorables que he visto nunca.

Durante la limpieza de unas oficinas, un honesto limpiador encontró un cupón de “café gratis” en la basura y se lo entregó de nuevo a su dueño.

Este hombre dedica su tiempo a enseñar a otros a leer.

El día que unos desconocido hicieron posible el deseo de un niño discapacitado.

Mi hijo discapacitado siempre ha estado obsesionado por los coches de lujo. Cuando le pregunté que deseaba para navidad, el me contestó que querría conducir un coche de lujo pero que obviamente no podría hacerlo. Unos días después pensé en hacer mi petición a una web de coches de lujo por si alguien, al menos una persona, quizás me respondiese. La web se volvió loca y ahora tenemos tres eventos planificados para mi hijo. ¡La gente mola!”

El hombre que quiso recordar a su amigo reservando un taburete y una cerveza en su bar favorito.

fuente: La voz del Muro

Si todos fueramos como el Señor "Yo", Yo no tendría que hacer lo que hace.

Si alguna vez has querido hacer una buena obra pero te ha dado vergüenza por lo que podían pensar los demás, deberías conocer al protagonista de esta historia.

Su nombre es Yo, y es un Coreano con una vida marcada por el éxito en los negocios y en sus inversiones. A pesar de ser una persona a la que no le falta de nada, considera que tiene una deuda con el mundo, y la salda limpiando la basura de las playas de Baréin, un país árabe cercano al Golfo Pérsico.

 No es una tarea que realice en solitario siempre, sino que algunas veces implica a sus hijos para que le ayuden. Además, está concienciado con que la mayor parte de la basura es susceptible de ser reciclada, y la separa para que así sea.

El mundo necesita más gente como él: con un gran corazón al que no le importa lo que piensen los demás.

 Aquí anda el Señor "Yo"

fuente: La voz del muro

El Universo tiene Consciencia

fuente: www.lavanguardia.com